クラススケジュール 弥生 (2022)

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１）会場クラス終了のお知らせ

２）３月のスケジュール

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１）【会場クラス終了のお知らせ】

　この度、家族の事情により、４月に沖縄へ住居を移すことになりました。誠に勝手ながら会場のクラスは３月で終了となります。ご迷惑おかけ致します。申し訳ございません。未使用の回数券分は払い戻しいたししますので、お申し出くださいますようお願いします。

　　感染防止による困難な状況の中、会場に足を運んでくださったこと、心から感謝しています。おかげさまでここまで継続することができました。優しい気づきのある温かいクラスばかりでした。

皆さんと練習を重ねた日々の呼吸は、生活のあらゆる場面において、優しい気持ちに繋いでくれる碇のようなもの。

これからも皆様の健康を、変わらずに応援しています。

（４月からのオンラインクラスもご検討ください。）

３）３月のスケジュール

・会場クラス　　

「ハタヨガ」　

【日曜日】

am10:00-11:15

＊日程＊

6日　東陽区民館２F和室

13日　東陽区民館２F和室

20日　東陽区民館２F和室

東陽区民館　＠江東区東陽３−１−２

「リラックスフロー」

【水曜日】

am10:00-11:15

＊日程＊

2日　南地区１丁目集会所

9日　東陽区民館２F和室

16日　南地区１丁目集会所

東陽区民館　＠江東区東陽３−１−２

南地区集会所　＠江東区東陽１−１６−３

「朝のヨガと瞑想」

【土曜日】

am9:00-10:15

＊日程＊

5、12、19日

＠墨田区東向島３−２９−１０−２０１

GREENDAYS

・オンラインクラス　（６０分）🎥　

月額：6,000円

ドロップイン：1,000円

「朝のプラーナヨガ」　

【日曜日】

am7:00-8:00

・日程・

6、13、20日

「夜のハタヨガ」

【火曜日】

19:30-20:30

・日程・

1、8、15、22日

＊29日お休み

「セラピーヨガ」

【木曜日】

19:30-20:30

・日程・

3、10、17、24日

＊31日お休み

　1日を始める朝のヨガ

30分のオンラインクラス

am6:00-6:30

・日程・

3木、4金、

7月、10木、11金、

14月、17木、18金、

22火、24木、25金、

31木