クラススケジュール　皐月(2022)

 　4月より、メンバー種別（５月〜木蓮、桜）で料金プランを設定しています。

ライフスタイルに合わせてお楽しみください。

オンラインクラス配信になり、私事の都合含め、皆さんからもご要望を伺いながらスケジュールを調整し進めさせて頂いております。

今後もご希望のコメント、メッセージ宜しくお願い致します。

《５月〜クラスお休み日のお知らせ》

　　新生活は、畑のことと親のことと忙しない毎日ですが、私自身の練習や研修時間も設けたく、勝手ながら５月は毎週水曜日と、各クラスに月一回のお休みが入ります。

私事のスケジュールには毎月ご協力を賜り、重ね重ね恐縮です。引き続き無理のないところで宜しくお願い致します。

メンバー種別

「木蓮」：月額 5,000円

✳︎すべてのクラスにご参加

「桜」：月額 3,000円

＊「1日を始める朝のヨガ」30分クラスにご参加

(毎週月木金　6:00-6:30)

ドロップイン参加：1,000円（すべてのクラス）

　お申し込み　

　メール、またはラインに①お名前、②メンバー種別、を記し、送信にてお申し込みください（PayPayの方はお支払いの際に①②をメッセージに入力）

　＊初めての方は、ご希望のお支払い先（以下）も①、②と一緒にお知らせください。返信にて振込口座またはPAYPAYIDをお知らせいたします。（郵貯銀行、みずほ銀行、PayPay）

お支払い期日　：　開始月の前月20日〜25日　

クラススケジュールを毎月20日、参加リンクを25日〜お申し込み頂いた連絡先へお送り致します。参加のご連絡予約は不要です。

お申し込み、お問い合わせ

メール：enyoga-toyo@gmail.com

ラインID：　＠enyoga _nakanishi　

クラススケジュール

５月1日（日）　新月

◯ 7:00-7:45 /  朝の呼吸ヨガ  /  木蓮

◯ 12:20-13:00 / マインドフルネス「書く瞑想」 / ALL

（動かないクラス）

5月2日（月）

◯ 6:00-6:30  /  1日を始める朝のヨガ  /  桜、木蓮

◯ 15:00-16:00  /  ゆったりフローヨガ  /  木蓮

5月3日（火）祝日

◯ 20:00-21:00 /  ハタヨガ  /  木蓮

5月4日（水）祝日

ー

5月5日（木）祝日

◯ 6:00-6:30  /  1日を始める朝のヨガ /  桜、木蓮

◯ 21:00-21:45  /  お休み前のセラピーヨガ  /  木蓮

5月6日（金）

◯ 6:00-6:30  /  1日を始める朝のヨガ  /  桜、木蓮

5月7日（土）

＊月一休み (10:30-11:30やさしいハタヨガと呼吸法)

5月8日（日）

◯ 7:00-7:45  /   朝の呼吸ヨガ  /  木蓮

5月9日（月）

◯ 6:00-6:30  / １日を始める朝のヨガ /  桜、木蓮

◯ 15:00-16:00  /  ゆったりフローヨガ  /  木蓮

5月10日（火）

＊月一休み (20:00-21:00 ハタヨガ )

5月11日（水）

ー 

5月12日（木）

◯ 6:00-6:30  / １日を始める朝のヨガ  /  桜、木蓮

◯ 21:00-21:45  /  お休み前のセラピーヨガ  /  木蓮

5月13日（金）

◯ 6:00-6:30  / １日を始める朝のヨガ /  桜、木蓮

5月14日（土）

◯ 10:30-11:30  /  やさしいハタヨガと呼吸法  /  木蓮

5月15日（日）

◯ 7:00-7:45  /  朝の呼吸ヨガ  /  木蓮

◯ 12:20-13:00  /  マインドフルネス瞑想 ｜ ALL

（動かないクラス）

5月16日（月） 満月

◯ 6:00-6:30  / １日を始める朝のヨガ  /  桜、木蓮

◯ 15:00-16:00  /  ゆったりフローヨガ  /  木蓮

5月17日（火）

◯ 20:00-21:00  /  ハタヨガ  /  木蓮

5月18日（水）

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5月19日（木）

◯ 6:00-6:30  / １日を始める朝のヨガ  /  桜、木蓮

＊月一お休み（ 21:00-21:45 / お休み前のセラピーヨガ ）

5月20日（金）

◯ 6:00-6:30  / １日を始める朝のヨガ /  桜、木蓮

5月21日（土）

◯ 10:30-11:30  /  やさしい朝のヨガと呼吸法  /  木蓮

5月22日（日）

◯ 7:00-7:45  /  朝の呼吸ヨガ  /  木蓮

5月23日（月）

＊月一休み（6:00-6:30 /１日を始める朝のヨガ ）

◯ 15:00-16:00   /  ゆったりフローヨガ  /  木蓮

5月24日（火）

◯ 20:00-21:00  /  ハタヨガ  /  木蓮

5月25日（水）

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5月26日（木）

◯ 6:00-6:30  / １日を始める朝のヨガ  /  桜、木蓮

◯ 21:00-21:45  /  お休み前のセラピーヨガ  /  木蓮

5月27日（金）

◯ 6:00-6:30  /  １日を始める朝のヨガ  /  桜、木蓮

5月28日（土）

◯ 10:30-11:30  / やさしいハタヨガと呼吸法  /  木蓮

5月29日（日）

＊月一休み (7:00-7:45 朝の呼吸ヨガ )

5月30日（月）

◯ 6:00-6:30  / １日を始める朝のヨガ  /  桜、木蓮

＊月一休み (15:00-16:00 ゆったりフローヨガ )

5月31日（火）

◯ 20:00-21:00  / ハタヨガ  /  木蓮