葉月のスケジュール


野良仕事のひと休み


どこを見てもサトウキビ畑


ただただ長閑かな


いつもの風景



8月の、

 クラススケジュール 


8月1日(月)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮


8月2日(火)

◯ 20:00-21:00 / 夜のハタヨガ / 木蓮


8月3日(水)

◯ 15:00-16:00 / ゆったりフローヨガ / 木蓮


8月4日(木)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮

 ーお休みー (21:00-21:45 お休み前のセラピーヨガ)  


8月5日(金)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮


8月6日(土)

◯ 10:30-11:30 / やさしい朝のヨガと呼吸法 / 木蓮


8月7日(日)

◯ 7:00-7:45 / 朝の呼吸ヨガ / 木蓮

◯ 12:20-13:00 / 書く瞑想 / ALL


8月8日(月)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮


8月9日(火)

◯ 20:00-21:00 / 夜のハタヨガ / 木蓮


8月10日(水)

◯ 15:00-16:00 / ゆったりフローヨガ / 木蓮


8月11日(木)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮

◯ 21:00-21:45 / お休み前のセラピーヨガ / 木蓮


8月12日(金)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮


8月13日(土)

◯ 9:00-9:45 / 効果的なツイストポーズワーク/ ALL

◯ 10:30-11:30 / やさしい朝のヨガと呼吸法 / 木蓮



8月14日(日)

ーお休みー


8月15日(月)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮


8月16日(火)

◯ 20:00-21:00 / 夜のハタヨガ / 木蓮


8月17日(水)

ーお休みー


8月18日(木)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮

◯ 21:00-21:45 / お休み前のセラピーヨガ / 木蓮


8月19日(金)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮


8月20日(土)

◯ 10:30-11:30 / やさしい朝のヨガと呼吸法 / 木蓮


8月21日(日)

◯ 7:00-7:45 / 朝の呼吸ヨガ / 木蓮

◯12:20-13:00 / 慈悲の瞑想 / ALL


8月22日(月)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮


8月23日(火)

ーお休みー


8月24日(水)

◯ 15:00-16:00 / ゆったりフローヨガ / 木蓮


8月25日(木)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮

◯ 21:00-21:45 / お休み前のセラピーヨガ / 木蓮


8月26日(金)

◯ 6:00-6:30 / 1日を始める朝のヨガ / 桜、木蓮


8月27日(土)

◯ 9:00-9:45 / 夏の回復力を高めるアーユルヴェーダ / ALL

 ーお休みー(10:30-11:30 やさしい朝のヨガと呼吸法)


8月28日(日)

◯ 7:00-7:45 / 朝の呼吸ヨガ / 木蓮


8月29日(月)

ーお休みー


8月30日(火)

◯ 20:00-21:00 / 夜のハタヨガ / 木蓮


8月31日(水)

◯ 15:00-16:00 / ゆったりフローヨガ / 木蓮



[8月のお休み]

*8/4(木)21:00〜お休み前のセラピーヨガ

*8/14(日)7:00〜朝の呼吸とヨガ

*8/17(水)15:00〜ゆったりフローヨガ

*8/23(火)20:00〜夜のハタヨガ

*8/27(土)10:30〜やさしい朝のヨガと呼吸

*8/29(月)6:00〜1日を始める朝のヨガ




 クラススケジュールをご確認の上、ご自身のライフスタイルに合わせてお楽しみください。メンバー種別をお申し込みください。


「木蓮」:月額 5,000円

✳︎すべてのクラスにご参加


「桜」:月額 3,000円

*「1日を始める朝のヨガ」30分クラスにご参加


◉ドロップイン参加:1,000円(すべてのクラス)


 -お申し込み-  

 メール、ライン、またはPayPayのお支払い時のメッセージに、

お名前とメンバー種別を送信してください。

お申し込み頂いたご連絡先に参加リンクをお送り致します。

 *初めての方は、参加種別とご希望のお支払い先(以下)も一緒にお知らせください。

お申し込み連絡先に返信致します。(郵貯銀行、みずほ銀行、PayPay)

開始月の前月25〜28日までに参加リンクを受け取ご協力お願い致します。

今後もクラスへのリクエストや質問、メッセージお待ちしています。


メール:enyoga-toyo@gmail.com

ラインID: @enyoga _nakanishi 

Awareness yoga

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