弥生のスケジュール

春。「寒桜」

鮮やかなピンク色の寒緋桜が多い沖縄でも時々見られます。ふわふわした淡い色

ー近所の庭木

［休講一覧］

1日（金）6:00-6:30「1日を始める朝のヨガ」

2、9、23日（土）10:30-11:30「やさしいヨガと呼吸」

10日（日）7:00-7:45「朝の呼吸とヨガ」

12日（火）20:00-21:00「夜のハタヨガ」

20日（水）15:00-16:00「ゆったりフローヨガ」

28日（木）21:00-21:45「お休み前のセラピーヨガ」

　［クラス］

・1日を始める朝のヨガ（桜）

◯月、木、金曜日　6:00〜6:30

・夜のハタヨガ　

◯火曜日 20:00〜21:00

・ゆったりフローヨガ

◯水曜日　15:00〜16:00

・お休み前のセラピーヨガ

◯木曜日　21:00〜21:45

・やさしいヨガと呼吸

◯隔週土曜日   10:30〜11:30

・朝の呼吸とヨガ

◯日曜日　7:00〜7:45

【ショートワーク】　＊参加リンク記載

＊もう少しヨガを深めたい方へのサポートクラスとして無料で開催しています。

日程のお時間になりましたら下記リンクよりご参加ください。

・3/9 （土）10:30-11:15 「瞑想」

https://us02web.zoom.us/j/87861831797?pwd=VmxpU05kVUZNUXJnYWZmMDNzQ3M3Zz09

ミーティング ID: 878 6183 1797

パスコード: 0309

・3/17 （日）8:10-8:50「書く瞑想」

https://us02web.zoom.us/j/83371664427?pwd=Tkc0ZjN3bzhMZDRFWDk3S0F2dWN4QT09

ミーティング ID: 833 7166 4427

パスコード: 0317

・3/23（土）10:30-11:15「バランスポーズ」

https://us02web.zoom.us/j/87624358357?pwd=UldSQUVMeUhvOC9jeGtDRmhMRUVzQT09

ミーティング ID: 876 2435 8357

パスコード: 0323

     【 クラス種別料金 】

「木蓮」メンバー　：　月額 5,000円

✳︎すべてのクラスに参加

「桜」メンバー　：　月額 3,000円

＊「1日を始める朝のヨガ」30分クラスのみ参加

◉ドロップイン参加：1,000円（すべてのクラス）

　　   【お申し込み】

メール、ライン、またはPayPayのお支払い時のメッセージに、

お名前とメンバー種別を記し、送金お願いします。

お申し込み頂いたご連絡先に参加リンクをお送り致します。

開始月の前月25〜28日までに参加リンクをお受け取りくださいますようお支払いお願い致します。今後もクラスへのリクエストや質問、メッセージお待ちしています。

　＊初めての方は、参加種別とご希望のお支払い先（以下）も一緒にお知らせください。

いただいたお申し込み連絡先に返信致します。（みずほ銀行、PayPay）

メール：enyoga-toyo@gmail.com

ラインID：　＠enyoga _nakanishi