レッスンスケジュール　9月　”処暑”

’2020

９月　

レギュラークラス　

【火曜日】

夜　20：00～21：15　「ハタヨガとプラナヤマ（呼吸法）」💧💧

★オンラインクラス　zoom開催（ID：4791836979）

・9/1、8、15、29

※9/22 （秋分の日）お休み

【水曜日】

朝　10：00～11：15　「ビギナーヨガ」💧

・9/2、9、16、23、30

【参加人数】　4名

【場所】ラヴェール東陽町集会所　１F　和室

（オンライン参加可　zoom　ID：4791836979）

【木曜日】

夜　20：00～21：15　「セラピーヨガ」💧

～身体を潤すセルフケア習慣～

★オンラインクラス　zoom開催（ID：4791836979）

・9/3、10、17、24

【土曜日】

朝　8：00～9：15　「朝ヨガと瞑想」💧💧

・9/5、12、19、26

【場所】墨田区東向島グリンデイズ　ロングビル２F

【参加人数】　5名

（オンライン可　zoom　ID：4791836979）

【日曜日①】

朝　7：00～8：15 「朝ヨガと瞑想」💧

★オンラインクラス　zoom開催（ID：4791836979）

・9/6、13、20、27

【日曜日②】

朝　10：00～11：15「朝ヨガと瞑想」💧💧

・9/6、13、20、27

【場所】ラヴェール東陽町集会所　１F　和室

【参加人数】　4名

－－－＊＊＊－－－

・9月のイベントレッスン

「季節のアーユルヴェーダバランスヨガ」　💧

【日時】　9/5、12（土）15:00〜16:15

【場所】 東陽区民館　2階和室

(20畳ほどのスペースです）

【参加人数】 ６名

【持ち物】 ヨガマット、タオル、お水、マスク

（オンライン参加可　zoom　ID：4791836979）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

・レッスン料金・

ドロップイン　¥1,500 (1レッスン)

〔回数券〕

10回 ￥13,000

5回 ￥7,000

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝