2024.05.24 02:20水無月〜葉月のスケジュール【クラススケジュール＆長期休講のお知らせ】来月から8月までの間で、約２ヶ月ほどクラスを休講させていただきます。農園が本格的に繁忙期を迎えるにあたり事情により人手が足りず、その間のクラスをお休み致します。スケジュールをご確認の上、ご協力いただけたら幸いです。お休みの間も、ヨガの練習...
2021.10.24 23:5611月クラススケジュール気温が下がりだいぶ冷えてきましたね。温かいスープが美味しい季節です。２年前の11月は、暖かい南インドのアーユルヴェーダパンチャカルマセンターにいたのを思い出します。体質別に用意された豊富な種類の野菜やスパイスのスープをたくさんいただきました。写真は、その時のセンターの食事です。シ...
2021.09.28 14:21神無月の「1日を始める朝のヨガ」am 6:00〜6:3030分のオンラインクラススケジュール10月1金、4月、7木、8金、11月、14木、15金、18月、21木、22金、25月、28木、29金アーサナ、呼吸法、浄化法、瞑想、週１、２回、ヨーガスートラ解説心身を整えて、心地の良い1日を過ごしましょう・参加費・月額...
2021.08.28 23:40長月の「1日を始める朝のヨガ」am 6:00〜6:3030分のオンラインクラスschedule９月2木、3金、6月、9木、10金、13月、16木、17金、20月、23木、24金、27月、30木アーサナ、呼吸法、浄化法、瞑想、週１、２回、ヨーガスートラ解説心身を癒し、パワーアップした1日を過ごしましょう・参加費...